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108秋季班精選課程推薦39-玄武養生太極十三劍

 

108秋季班精選課程推薦39
 
 
玄武養生太極十三劍
 
講師:李錦堂
 
開課日期:2019-09-03
 
上課時間:星期二 19:00~21:40
 
 
 
本課程會依照個人之吸收程度不同、而分別加以指導習練,
 
並適時分組或單獨循環練習,不在於大量的課程進度、
 
而在求適度的課程精進。以期在課後也能夠自行演練繼續精進。
 
武當傳統拳劍源自於道家祕傳,尤以古老養生功法最令人嚮往。
 
今以適應現代人士生活步調的習練方式,導以傳統古老功法的精髓,
 
內以修煉自己心性、外以鍛鍊筋骨體膚,以達到健身、養生之目標。
 
 
想了解更多課程細節,請參考 
 
 
 
玄武養生十三劍精煉全套規格版,請參考 
 
 
 

 

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